摸鱼式加班，正在毁掉年轻人！
每隔一段时间，就会有一个关于加班话题的热搜，引起公众的热烈讨论，但加班引发的一系列问题仍然存在。在职场中，我们不禁要问。所有的加班都是必须的吗？
显然，大多数人会给出否定的答案。
在这种情况下，
为什么“加班文化”仍然如此流行？
首先，我们不得不承认，并不是所有的公司都流行所谓的“加班文化”，盛行这种文化的公司大多与公司的创始人和直接领导者有直接关系。
领导喜欢看到员工加班，也喜欢看到员工在业余时间为公司做出贡献。追求利益最大化，压榨员工的剩余价值一直是雇主热衷的事情。
作为就业市场上的弱势一方，员工不得不屈服于这种压力，久而久之，就形成了“加班文化”。
据说有些公司把加班列为个人或部门的KPI，达不到就有相应的处罚。
对此，我只想说，希望你没有遇到过这样的公司和老板。
对于这种“加班文化”，员工有工作就要加班，没工作就要加班，所以白天浑水摸鱼，晚上加班。
或者白天结束工作后，晚上坐在工位上打游戏看剧打发时间。
中午吃饭2小时也成为了常态。
众所周知，这种“摸鱼式”加班正在一步步毁掉我们的生活。
1.被剥夺了个人生活时间
我每天9-10点才下班，哪里有时间培养自己的爱好？特别是在一些大城市，通勤需要2-3个小时，回到家已经12点了，所以我被迫加入了“熬夜”的行列。
这些导致工作时间缺乏精力、动力和热情，时间长了会很“丧”。在“丧文化”盛行的今天，不得不说“加班”是其中一个因素。
2.健康令人担忧
除了精神上的不愉快，身体也会抗议，脱发、睡眠不足、脾胃不适和皮肤问题等一系列健康问题就会出来。
所以赚的钱不是去聚会和旅游，而是买护肤品。90后医疗保健的话题并不新鲜。本该是青春活力的年纪，却成了养老典范。
3.家庭关系紧张
这个问题，尤其是已婚有孩子的人，就是缺乏家庭陪伴，各种夫妻问题、亲子问题、赡养老人问题层出不穷。
这个问题就不展开了，怕写太多歪楼。相信大家都能理解。
4.形成错误的想法
如今加班=奋斗的概念，
一直都是领导用来给员工灌鸡汤的。年轻的时候应该做些什么？这个时候，打也不要打。不想加班的员工在老板眼里就是来闲着的。
这种误导让年轻人很难骑虎难下。如果他们放松一点，就会被指责混日子，不努力工作。他们似乎一年365天每天24小时都高度紧张，才配得上一份工作。醒醒，那是台机器。
希望大家都能对加班有一个理性的认识，在规定时间内完成适量的业务才是高质量的工作。不要一味追求长时间的劳动来达到心理安慰，真正做到高效工作、幸福生活。祝你前程无忧。
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