- 公司内耗严重该离开吗
- 内耗会造成什么后果
- 上班内耗该不该离职
- 上班精神内耗严重怎么改变
- 内卷的公司要不要离职
- 年近30岁，在部门做了5年临时工，又
- 我今年已经29了，现在是临时工，不仅一次
- 为何现在部分年轻人都无欲无求，各种丧（颓
- 35岁因为工作压力患上了抑郁症，整天在去
公司内耗严重该离开吗
如果工资内耗严重，不适合你，我认为应该立即离开，一个人不论是工作学习，如果内耗很严重，无论工资高低，对自己的身体有害，那么就应该离开，寻找一份自己比较愿意的工作，
内耗会造成什么后果
内耗是指在物体内部或系统内部发生的能量损失或转化过程中产生的能量损耗。内耗会导致以下几个可能的后果：
上班内耗该不该离职
如果你上班工作的很不愉快，一直内耗自己，这样长时间积累话 ，是对你身心很不健康的，这样会导致你心里有压力，疾病，长此以往不利于自己，所以说上班内耗自己话就该离职了，不愉快还怎么工作呢，所以该离职。
上班精神内耗严重怎么改变
内耗严重，需要改善。
因为内耗会导致身体和心理健康问题，影响工作效率和人际关系。
可以改变自己的习惯和思维，调整工作和生活的平衡，同时增强自己的心理韧性和情绪管理能力。
具体的包括：充足睡眠，健康饮食，适当的运动，养成良好的工作休息习惯，学会放松和调节工作压力，增强自己的自我肯定感和心理韧性，学会与人沟通表达，处理人际关系。
此外，可以考虑咨询专业心理医生或参加相关的心理健康活动，得到助和支持，从而改善自己的精神状态。
总之，改变自己的习惯和思维，增强心理韧性和情绪管理能力，得到专业支持，可以帮助我们克服内耗严重的问题。
内卷的公司要不要离职
内卷的公司离职还是不离职，看自己现在的具体情况，如果找好下家了，就离职。
年近30岁，在部门做了5年临时工，又
年龄30岁，将是你人生最大的分水岭了！这个时候责任感最强，是必须需要作出决定的时候了！
这个时候如果说，确定转正无望，或者说在这个单位确实没有前途了，那就没有必须再做这个鸡肋一样的工作了，面子是一方面，实际生活又是一方面，临时工待遇实在有点低！
没有转正希望的话，就辞掉工作，放下面子，找些哪怕没有那么高大上，但是实际收益多一点的工作！
年龄30，一定要看清现实，努力以家庭生活为重！
我今年已经29了，现在是临时工，不仅一次
不止一次的下决心努力？可见你是下了很多次决心啊，其实这反映了你有改变现状的，但同时也反映了你决心改变的只有“三分钟热度”，因此你的表现就是“三天打鱼两天晒网”，所以这就是你觉得努力也是无用功的原因所在。你如果真的想要改变自己的命运，我给你两个建议，你都做到的话，就一定能够改变自己，如果做不到，那就没救了。
第一个建议，你先不要急着做出改变，也不要急着下决心改变啥，你首先要做的就是给自己制定一个切实可行的职业规划。我认为这才是你要做的一个大决定。
你想想看，你现在已经29岁了，却还是一名临时工，这也就意味着你根本没有稳定的工作，也没有稳定的收入来源，你现在一定生活的很不好。就是因为这个缘故，所以你想改变自己，可为什么你屡次下决心改变，最后都觉得是无用功呢？原因就在于你做的改变和努力很可能不切实际，所以你的改变都失败了，你的努力也成了无用功。
因此在我看来，你想要通过努力改变自己，首先就是要给自己制定一个清晰、明确、可行、可实现的职业规划。在这个职业规划里面，你必须要确定你的职业奋斗目标，以及为了实现这个职业目标需要做出的具体努力和方法。具体到你的身上，你要结合你自身的实际条件，自己制定一个3~5年的职业规划，这个规划必须实现，否则你又会前功尽弃。
在此我给你做一个具体的例子讲解。比如，你的自身条件比较差，你没有什么学历，也没有什么技术，你做的临时工工作也都是工厂的流水线一类的，工资基本上靠加班，收入非常低，而且因为工作太辛苦的缘故，你经常换单位，所以你缺乏稳定性，并且你不知道自己能做什么。这种情况下，你若是给自己制定职业规划，就一定要立足于自己能够做的工作，并且这种工作能够让你日后有所发展，能够带给你一份稳定且可观的收入。那么，你可能就清楚些了，你能做的可能就是在某一个工厂里面学一门技术，或者在外面报一个技能培训班，专门学一样谋生的技能，比如模具工、车工、焊工、电工等。你只要定下了这样的职业目标，且这样的职业目标是你可以接受和实现的，那你努力下去就有效果和意义。
第二个建议，你必须坚持坚持再坚持。你需要明白一点，光制定了职业目标还是不行的，更为重要的是你能够坚持做下去，你才能够最终实现目标。在我看来，你之所以屡次下决心努力改变自己都没有成功，可能除了缺乏可行的职业规划外，最关键的就是你缺乏坚持下去的工作毅力。你如果对任何工作都是那种三分钟热度，那么你即便给自己制定了切实可行的职业目标也必然无法实现。所以，知道自己要干什么是一回事，能不能坚持干好又是另外一回事。当你既知道自己干什么，又知道坚持干，最后一定可以达成所愿。
总之，你现在年龄也0了，还在干着临时工的工作，这非常不好，你用钱的地方还多着呢，所以你必须赶紧改变临时工的身份，最起码要找一份长期的工作干，坚决不能再做临时工。接着，你要给自己制定一份职业规划，规定自己在未来的三五年内必须达到某种目标，然后就是坚持不懈的朝着目标努力奋斗。只要你熬过了这三五年，只要你能够实现自己当初制定的职业发展目标，你就真的改变了自己，你以后才能生活的好一些，你的家人也才有希望。
以上就是我的一点个人经验看法，希望对你有启发。
另，如果你不知道如何制定自己的职业规划，不知道自己的职业兴趣所在，你可以看看我下面给你推荐的《职业规划视频课程》，你就知道该怎么做规划了。
为何现在部分年轻人都无欲无求，各种丧（颓
从一个老人对一棵果树的烦恼就能看出，为何现在的年轻人无欲无求了。
村里有一位老人，他家里有一棵几十年的果树，几十年前老人的烦恼是，果子总是在没有长熟的时候就被别人偷完了，即使关着院门，孩子们也会进来偷果子。
最近几年老人的烦恼是，果树越长越大，结的果子也越来越多，家里的孩子们都去城里生活了。果子成熟的时候，老人给孩子们打让孩子们回来摘，孩子们都不愿意回来。
老人一个人也吃不多少，果子落了一地，老人心疼坏了。见有孩子从门前经过，就喊住他们，摘下一个果子给他们。老人本想着孩子们会很开心，哪知道孩子们都不想吃这种普通的水果，这可是李子，孩子们更愿意吃：蓝莓、车厘子、芒果……这些稀有水果。
老人想不通，以前孩子们偷着吃的果子，现在送给他们，他们都不愿意吃了。
这就是物质极大的丰富之后，人们懈怠和消极的心理在作怪。
人生的意义就是活下去，要活下去首要的就是吃东西。我是70后，我们这一代还经历过吃不饱的日子呢。地里长不出那么多的食物，孩子们有多，经常饿肚子。看到什么能吃的东西都吃，树上的桑葚、地上的茅草根。
为了能以后能填饱肚子，都在努力——孩子们努力学习、努力耕作、……帮助家人也就是帮助自己。
物质极大地丰富之后，人们吃不完倒掉、穿不完扔掉……，没有了饥饿感的年轻人，就会觉着工作没有必要那么的急切。
我们这一代还在不停地努力工作着，似乎拥有再多的东西，危机感都挥之不去。那是我们经历过饥饿的年代，害怕一停下来就会回到过去。
孩子们心安理得地享受着，父母带给他们的极大物质享受，从小吃饱饭了，父母还追着他喂。
他们都不知道还要辛苦工作干什么。
35岁因为工作压力患上了抑郁症，整天在去
辞职。有什么比命更重要的吗？
